Numo

Добродошли у Нумо АДХД планер за одрасле: Ваш пратилац за управљање АДХД-ом 🌟

Трансформишите свој свакодневни живот уз Нумо, све-у-једном АДХД апликацију која чини планирање задатака, рутину неге о себи, праћење навика и самоусавршавање лаким и смешним.

Ова дневна апликација за организаторе савршена за неуроразличите људе, посебно оне са АДХД-ом, који траже поједностављену продуктивност. Одрасли са АДХД-ом суочавају се са свакодневним проблемима са фокусом, одлагањем, праћењем, контролом импулса итд.

Уроните у свет у коме се ваша свакодневна рутина претвара у узбудљиву авантуру и где сваки обављен задатак доноси награду. Без обзира да ли желите да превазиђете одуговлачење, стекнете вештине управљања временом, побољшате продуктивност или једноставно пронађете радост у својој рутини, Нумо је ту да вас оснажи.

ГАМИФИКОВАЈТЕ СВОЈЕ ЦИЉЕВЕ 🎮

Претворите своје свакодневне послове у забавну потрагу уз наш гејмификовани систем задатака. Сакупљајте Карма поене попуњавањем листе обавеза као што су чишћење куће, учење, рутина самопослуживања или друго, и добијте награду. Побољшајте своју навику фокусирања и самодисциплину уз забаву!

НАУЧИТЕ 📚

Научите нове вештине суочавања кроз јединствен садржај који покрива теме као што су одлагање, управљање временом, продуктивно планирање, односи итд.

Ови курсеви су направљени од кратких прича са текстом, сликама, ГИФ-овима, гласом и интерактивним елементима као што су анкете, како бисте били ангажовани и помогли вам да успете.

ПРИДРУЖИТЕ СЕ ЗАЈЕДНИЦИ С ПОДРШКОМ 🤝

Нисте сами на овом путовању. Добијте подршку од других људи са АДХД-ом.

Поделите свој напредак, инспиришите се од других и осетите колективну мотивацију да идете напред. Ваш тим чека да вас бодри!

И ЈОШ АЛАТА 🎯

Останите продуктивни са виџетом за листу обавеза и подсетницима.

Користите режим фокуса и буку концентрације за посао, учење, рутину чишћења итд.

Поделите задатке у подзадатке за ефикасно и продуктивно планирање распореда.

Користите ознаке да лако планирате своје дневне и недељне циљеве.

АИ функције вам помажу да лако организујете свој дневник.

Свакодневно пратите своје расположење.

Добијајте свакодневно ручно биране савете или афирмације прикупљене од АДХД тренера.

Нумо није само планер дневног распореда; то је ваш лични АДХД тренер, менаџер задатака и пријатељ у једно. Реците збогом напорним данима и непродуктивним рутинама. Са Нумо АДХД-прилагођеним дневним организатором, наћи ћете забаван, једноставан и привлачан приступ рутинском планеру, чинећи сваки дан продуктивнијим и радоснијим.